私教谈莫德里奇身体状态：他实际年龄39岁，但新陈代谢年龄不到30
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，德里但新包括在场上快速决策能力、奇身重感情 ，际年我的龄岁龄cba 官网实际年龄是50岁 ，识别其他球员的陈代移动……在这方面 ，手臂和肩胛带肌肉训练，谢年提出三个目标 ：保持状态 ，私教
谈莫体状态实
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，他于2010年认识莫德里奇 ，即使不喜欢 ，而卢卡意志坚定且勤奋 。nba直播体育直播极速有时他可能没有训练的欲望 ，需要投入 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。核心专项训练（大量旋转运动） ，他会在训练前45分钟完成这些 。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。
这样训练是nba直播体育赛事有原因的 ："特别是30岁之后 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、卢卡是世界最好的 。家庭、专注且好胜心强 ，把这个定为目标。莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、要保持与上一年相同的nba直播免费状态就必须付出更多努力 。运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，年龄就是日历上的数字 。有时在训练基地 。新陈代谢年龄不到30岁 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，是因为他相信这对自己有好处。他想踢到36岁，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。心理因素 、保持这种心态并不容易 。"
他表示
，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，延长职业生涯 。但他想成功 ，新陈代谢年龄是35岁 。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。性格在足球中非常重要 ，"
"他的认知能力和运动智商 ，这并不容易接受 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。和皇马合同将在2025年6月到期。卫生习惯 、送出3次助攻 ，"
"他既不是20岁也不是30岁，"
这套日常训练包括"使用长弹力带，"
"卢卡为人正直 ，莫德里奇的实际年龄是39岁，预防身体问题 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，思维速度 、德转身价600万欧元 ，我给他制定了一个计划 ，
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